Lees over Hernia

Op deze pagina kunt u alles lezen over hernia. Als u wilt weten wat uw klachten inhouden, of waar de huisarts aan zou denken. Doe de Zelftest


Wat is een hernia?


Bij een hernia is er extra druk op de zenuwen in de rug, wat pijn veroorzaakt. Elk jaar krijgen heel veel mensen een hernia in de rug. Vaak zit bij een hernia de pijn niet alleen in de rug, maar wordt deze ook gevoeld in de benen.

Wat zijn symptomen van een hernia?


  • Pijn in de rug
  • Uitstralende pijn naar de benen
  • Doof gevoel, in handen, voeten, armen of benen
  • Minder kracht in armen of benen


Is een hernia ernstig en moet ik naar een dokter?


In veel gevallen is een hernia niet gevaarlijk en kan de hernia behandeld worden. Er zijn verschillende manieren om een hernia te behandelen, een huisarts kan de hernia beoordelen en een behandeling voorstellen.

Neem contact op met een huisarts:

  • Voor het instellen van een behandeling voor de pijn

Neem meteen contact op met een huisarts:

  • Bij minder kracht in armen of benen
  • Bij een doof gevoel in armen of benen
  • Bij uitstralende pijn naar de benen


Wat kan ik zelf doen aan een hernia?


  • Belast uw rug niet te zwaar
  • Blijf bewegen, maar ken uw grenzen
  • Om een hernia te voorkomen:
    • Probeer zo min mogelijk alleen vanuit de rug te tillen
    • Til voorzichtig en rustig
    • Train de rugspieren
  • U kunt paracetamol nemen voor de pijn. Lees altijd eerst de bijsluiter!

Wat doet hernia met mijn lichaam?


De zenuwen in het ruggenmerg worden bij elkaar gehouden door de ruggenwervels en tussen de ruggenwervels door stevige kraakbeenringen, bij een hernia zit er een scheurtje in zo een ring. Daardoor stulpt het gelei-achtige omhulsel dat om het ruggenmerg heen zit uit, waardoor de zenuwen die daar in de buurt zitten in de knel raken. Dit veroorzaakt pijn in de rug, maar ook in armen of benen, omdat ook de zenuwen naar de armen en benen ook vanuit de rug komen.


Bekijk meer ziekten en aandoeningen