Lees alles over Groen slijm ophoesten

Ik heb last van (geel/groen/wit) slijm

Het is volkomen normaal dat ons lichaam slijm aanmaakt. Slijm heeft meerdere functies: het helpt bijvoorbeeld bij praten en het doorslikken van voedsel. Ook helpt slijm ongewenste deeltjes in je luchtwegen te vangen en helpt de longen zuiver te houden. Samen met speeksel slikken we slijm meestal gewoon door, vaak zonder dat we het door hebben.

Is het erg om veel slijm te hebben?

Kort gezegd: nee, het is medisch gezien niet erg om veel slijm te hebben ook al kan dit als hinderlijk worden ervaren. Soms moet je om het slijm weg te krijgen hoesten. Als je hoest probeert je lichaam je luchtpijp en longen weer vrij van slijm te krijgen. Dit is een natuurlijke reactie van het lichaam. Als je echter heel veel hoest of heel vaak je keel schraapt, dan kan dat je slijmvlies gaan irriteren. Je slijmvlies maakt dan nog meer slijm aan, waardoor je weer meer slijm ophoest. Na enige dagen herstelt het lichaam zich echter.

Normaal slijm is helder van kleur, maar slijm kan ook geel, groen, wit of bruin van kleur zijn. Soms bevat slijm een beetje bloed. Meestal is dit normaal en niet verontrustend, maar raadpleeg je huisarts weten wanneer je meer dan een beetje bloed ophoest of indien je bloed blijft ophoesten.

Soms is je slijm dunner dan normaal, bijvoorbeeld als je een loopneus hebt. Het kan ook zijn dat je slijm dikker is dan normaal. Het kan dan taai of kleverig zijn bijvoorbeeld en het kan een andere kleur hebben. Dat komt bijvoorbeeld voor als je verkouden bent.

Wat merk je als je veel slijm hebt?

Als je last hebt van veel slijm, dan kan het zijn dat je daardoor:

• moeilijk slikt;
• meer moet hoesten of rochelen;
• je verkouden bent
• het gevoel hebt alsof er een brok in je keel zit;
• keelpijn hebt;
• en piepende of raspende ademhaling hebt;
• je smaak en geur anders is;
• je je longen en luchtweg voelt.

Wat kan ik doen als ik vaak last heb van slijm?

Veel slijm kan vervelend zijn, maar gaat meestal vanzelf weer over. Heb je vaak last van slijm of heel veel last, dan is het goed om te kijken of daar een reden voor is. Het is goed om naar de huisarts te gaan als één (of meer) van de volgende symptomen bij jou optreden:

• Je hoest meer slijm op dan normaal;
• Het slijm is anders van kleur dan normaal;
• je voelt je ook benauwd en/of je hebt een piepende ademhaling;
• Er zit (veel) bloed in je slijm;
• Je hebt meer dan 3 dagen koorts;

Neem ook bij twijfel altijd contact op met je huisarts.